اعرفي - حواء / تربية الأطفال / كيف تحافظي على امان وصحة اطفالك في الصيف؟

كيف تحافظي على امان وصحة اطفالك في الصيف؟

يتعرض الكثير من الأبناء في فصل الصيف إلى العديد من المخاطر والمشكلات نتيجة للتنقل والسفر إلى أماكن بعيدة عن المنزل والذهاب إلى المصيف أحيانا في أماكن غير آمنة ونظيفة مثل المنزل. و دائما ما تطرح الأمهات الكثير من التساؤلات حتى يعلموا كيفية الحفاظ على صحة أولادهم دون الحرمان من المصيف والخروج. لذلك حرصنا على أن نقدم لكم أفضل الطرق والوسائل للحفاظ على أمان و صحة أولادك في المصيف وحمايتهم من أشعة الشمس الضارة وهي:

1- احرصي دائما على إبقاء طفلك في أماكن مغلقة أو مظلمة ولا تجعليه عرضه دائما لأشعة الشمس الضارة.

2- من الأفضل عدم خروج الأطفال خارج المنزل من الساعة 10 صباحا وحتى الساعة 4 عصرا حتى تتجنبي أطول فترة ممكنة من التعرض لأشعة الشمس.

3- تجبني دائما ترك الأطفال في السيارة مهما كانت الظروف حيث أن ذلك يجعلهم أكثر عرضة لضربات الشمس حيث أن السيارة تمتص حرارة الشمس بسبب تكوينها المعدني إلا في حالة تشغيل التكييف.

4- حاولي أن تختاري لأطفال ملابس قطنية خفيفة ذات ألوان فاتحة حتى لا تمتص أشعة الشمس.

5- اجعلي طفلك يتناول كميات كبيرة من المياة حتى يعوض الفقد الكثير منها في فصل الصيف.

6- اختاري نوع الكريم الواقي من الشمس المناسب للأطفال خاصة في حالة السباحة وقومي بوضعه كل ساعتين على جسم الطفل.

10517524_314549308715131_3773803880678694427_n

7- إذا أصابك الشك بأن طفلك قد تعرض لضربة شمس فيجب أن يتعرض لحمام بارد ثم تستشيري الطبيب على الفور وفي خلال ذلك يجب الحرص على كمادات الثلج تحت الإبطين وعلى الفخذين.

image_1368030443

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني .